Aprašymas
Juodgrūdės sėklos – natūralus sveikatos ir skonio šaltinis
Juodgrūdės sėklos yra mažos, tačiau itin vertingos sėklos, turinčios daugiau nei 100 aktyvių medžiagų, reguliuojančių įvairias organizmo funkcijas. Jose gausu polinesočiųjų riebalų rūgščių, tokių kaip linolio, alfa-linolio ir stearino rūgštys, kurios palaiko širdies ir kraujagyslių sveikatą, prisideda prie normalios smegenų veiklos ir bendrai gerina organizmo funkcijas. Be riebalų, juodgrūdėse yra daugybė vitaminų ir mineralų, svarbių imuninei sistemai bei bendram organizmo atsparumui.
Šios sėklos pasižymi specifiniu skoniu – šiek tiek kartokos, su malonia aštresne nata, todėl puikiai tinka suteikti patiekalams išskirtinį skonį ir aromatą. Dėl savo skonio ir aromato juodgrūdės sėklos dažnai naudojamos duonoje, košėse, salotose, sriubose, troškiniuose ar kituose mėgstamuose patiekaluose. Rekomenduojama vartoti po 1 arbatinį šaukštelį per dieną, kad būtų pasiekti optimalūs sveikatinimo rezultatai, nes sėklos yra labai koncentruotos ir maistingos.
Juodgrūdės sėklos yra natūralios ir nesukelia alergijų, todėl jas galima drąsiai įtraukti į kasdienę mitybą visai šeimai. Jos tinka tiek suaugusiems, tiek vaikams, norintiems praturtinti savo racioną vertingomis maistinėmis medžiagomis. Šios sėklos yra universalios, jas galima dėti tiek į šaltus, tiek į karštus patiekalus, tačiau išlaikoma dalis naudingųjų medžiagų, net kai jas šiek tiek pašildote.
Maistiniu požiūriu juodgrūdės sėklos yra itin vertingos: 100 g produkto suteikia 537 kcal, 50 g riebalų (iš jų 7 g sočiųjų riebalų), 23 g angliavandenių, 12 g skaidulų, 18 g baltymų ir minimalų druskos kiekį. Ši sudėtis daro jas puikiu maistingu papildymu įvairiose mitybose, nuo veganiškos iki tradicinės.
Kilmės šalis – Indija ir Sirija, kur juodgrūdės auginamos palankioje klimato zonoje, išsaugant natūralų skonį, aromatą ir maistinę vertę.
Juodgrūdės sėklos – tai natūralus, sveikas ir aromatingas pasirinkimas visai šeimai, praturtinantis kasdienę mitybą ir puikiai derantis su įvairiais patiekalais.
Kilmės šalis: Indija, Sirija
Sudedamosios dalys: 100% Juodgrūdės sėklos.
Maistinė ir energetinė vertė 100g.: 2248kj/537kcal; riebalai 50g, iš kurių sočIųjų riebalų 7g; angliavandeniai 23g, iš kurių cukrus 0,3g; skaidulinės medžiagos 12g; baltymai 18g; druska 0,01g.
