Aprašymas
Kanapių sėklos lukštentos – natūralūs branduoliai
Subalansuotai mitybai ir kasdieniam vartojimui
Kanapių sėklos lukštentos yra natūralus ir maistingas pasirinkimas tiems, kurie siekia subalansuotos mitybos. Šiose sėklose gausu vitaminų ir mikroelementų, tokių kaip vitaminai E, B1, B3, B6, geležis, fosforas, magnis, cinkas, varis, manganas, kalis bei folio rūgštis. Be to, kanapių sėklos yra puikus nepakeičiamų polinesočiųjų riebalų rūgščių Omega-6 ir Omega-3 šaltinis. Dėl šių savybių jos gali būti naudingos kasdienėje mityboje kaip natūralus energijos ir maistinių medžiagų šaltinis.
Lukštentos kanapių sėklos pasižymi subtiliu, šiek tiek riešutų primenančiu skoniu, todėl jas lengva įtraukti į įvairius patiekalus. Tai ne tik maistingas, bet ir skanus pasirinkimas tiek saldžiuose, tiek sūriuose receptuose.
Kaip naudoti kanapių sėklas?
Lukštentos kanapių sėklos yra universalios ir tinka įvairiems kulinariniams sprendimams:
-
Gardinti salotas, suteikiant traškumo ir papildomų maistinių medžiagų
-
Įtraukti į žaliuosius kokteilius, jogurtą ar košę
-
Naudoti kepiniuose, pyraguose ar batonėliuose
-
Papuošti desertus ar sveikuosius užkandžius
-
Derinti su kitomis sėklomis, riešutais ar džiovintais vaisiais
Dėl subtilaus skonio kanapių sėklos puikiai dera su įvairiais ingredientais, suteikdamos patiekalams malonų riešutų aromatą ir maistinę vertę.
Sudedamosios dalys:
Lukštentos kanapės
Maistinė vertė (100 g):
-
Energinė vertė: 604 kcal / 2501 kJ
-
Riebalai: 52,0 g
-
Iš jų sočiųjų riebalų rūgščių: 4 g
-
Angliavandeniai: 10,3 g
-
Iš jų cukrų: 1 g
-
Baltymai: 32,0 g
-
Druska: 0,00 g
Lukštentos kanapių sėklos yra maistingos, turtingos baltymais ir sveikųjų riebalų rūgštimis, todėl jos puikiai tinka kaip energingas ingredientas tiek pusryčiams, tiek užkandžiams ar gaminant sveikus desertus.
Laikymo sąlygos
Kanapių sėklas rekomenduojama laikyti sausoje ir vėsioje vietoje, apsaugotoje nuo tiesioginių saulės spindulių. Laikymo temperatūra: nuo 0°C iki 25°C. Tinkamai laikomos sėklos išlaiko savo traškumą, skonį ir maistinę vertę ilgesnį laiką.
Lukštentos kanapių sėklos yra natūralus, aukštos kokybės produktas, puikiai tinkantis kasdieniam vartojimui ir kulinarijai. Jos suteikia patiekalams riešutų aromatą, papildomų baltymų, vitaminų ir nepakeičiamų polinesočiųjų riebalų rūgščių. Tai praktiškas ir maistingas ingredientas, kurį galima lengvai įtraukti į įvairius patiekalus, nuo salotų iki kepinių, ir mėgautis natūraliu, subtiliu skoniu bei sveikatingumo priedu.
Kilmės šalis: Lietuva/Lenkija/Kinija/Kanada
