Aprašymas
Burnočio amaranto sėklos – natūralus supermaistas be gliuteno
Burnočio amaranto sėklos dažnai priskiriamos supermaisto kategorijai ir yra laikomos vienu sveikiausių maisto produktų, vertingų žmonių sveikatai. Jos yra natūraliai be gliuteno, todėl idealiai tinka žmonėms, kurie turi jautrumą glitimo turintiems produktams arba laikosi be gliuteno dietos. Šios sėklos yra lengvai virškinamos, maistingos ir suteikia organizmui svarbių baltymų, mineralų bei skaidulų.
Burnočio amaranto sėklos yra itin universalios. Iš jų galima gaminti košes, spragėsius, įvairius kepinius, saldžius ar sūrius patiekalus. Verdant sėklas vandenyje, jos išverda per 20–30 minučių, tačiau, jei sėklas užpilsite verdančiu vandeniu ir paliksite per naktį, ryte pakaks vos 5–8 minučių virimo. Optimalus paruošimo santykis – 1 stiklinė sėklų prie 2 stiklinių vandens. Ši paprasta paruošimo metodika leidžia lengvai įtraukti burnočio amaranto sėklas į kasdienę mitybą, neprarandant maistinių medžiagų ir natūralaus skonio.
Košė iš burnočio amaranto sėklų gali būti valgoma tiek sūdyta, tiek saldinta natūraliu medumi. Papildomai ją galima gardinti sviestu, džiovintomis razinomis, kitais džiovintais vaisiais ar prieskoniais, pavyzdžiui, cinamonu. Šios sėklos suteikia patiekalams ne tik maistingumo, bet ir malonų riešutinį, subtilų skonį.
Burnočio amaranto sėklos yra puikus pasirinkimas visiems, kurie ieško sveiko ir natūralaus maisto produkto, turinčio aukštą baltymų kiekį, antioksidantus ir skaidulas. Jos palaiko virškinimą, suteikia ilgalaikį sotumo jausmą ir gali būti įtrauktos į įvairių mitybos tipų racioną, įskaitant veganišką, vegetarišką ar be gliuteno mitybą.
Šios sėklos – ne tik maistingos, bet ir labai praktiškos, lengvai pritaikomos tiek kasdieniams pusryčiams, sveikiems užkandžiams, desertams, košėms ar net įvairiems kepiniams ir salotoms. Burnočio amaranto sėklos – natūralus, sveikas, skanus ir universaliai naudojamas pasirinkimas, padedantis praturtinti kasdienę mitybą visai šeimai, įtraukiant vaikus, suaugusius ir senjorus, suteikiant patiekalams daugiau maistinės vertės, energijos ir natūralaus skonio.
Kilmės šalis: Indija
Maistinė vertė
Maistinė vertė: (100g) – 1513 kJ / 359 kcal: riebalų 6.3 g (iš jų sočiųjų 1.9 g), angliavandenių 56 g (iš jų cukrų 1.6 g), skaidulinių medžiagų 11 g, baltymų 14.20 g, druskos <0.10 g.
Sudedamosios dalys: 100% burnočio sėklos
