Aguonos Aguonos grūdeliai – tai labai smulkūs, tačiau suteikiantys ypatingo skonio kepiniams. Jau nuo seno aguonos būdavo naudojamos konditeriniuose gaminiuose. Šiandiena tai taip populiarus pagardas: pyragams, sausainiams, bandelėms, keksiukams skaninti. Energinė ir maistinė vertė 100 g: 640 kcal/2650 kJ, riebalų 46,7 g, iš kurių sočiųjų riebalų rūgščių 6,1 g, angliavandenių 3 g, iš kurių cukrų…